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2010年6月 9日 (水)

リラックスタイム

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のんびり

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ペット」カテゴリの記事

コメント

チョコちゃんみてたら、私もダラーん(笑)


疲れた日こそ、チョコ見習って肩の力を抜いてダラーん‥大切ですね♪


最近ゆいぼう抱っこ疲れでか??腰痛と足のむくみでパンパンです(^_^;)

投稿: ☆ゆいぼうまま☆ | 2010年6月10日 (木) 21時53分

☆ゆいぼうまま☆さん
知らず知らずのうちに疲れは溜ってると思いますよ。
溜ったものは出さないと体によくないですからね。


オイラは疲れを感じた時、足がむくんでるなどの時は、足の裏をマッサージ(自分が気持ちいいって思う程度)して、バンテリンのゲルを塗って寝ます。
朝、意外とスッキリ軽い感じがしますよ。


オイラが言うのも変ですが、たまには息抜きも必要ですよ。

投稿: つ~ | 2010年6月11日 (金) 06時31分

☆ゆいぼうまま☆さん
そうそう・・・
ストレッチをやるだけでも違いますよ。

投稿: つ~ | 2010年6月11日 (金) 06時33分

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